Wykłady na temat zdrowego stylu życia

Zapraszamy na wykłady na temat zdrowego odżywiania, które poprowadzi lek. Marta Suchocka

2 października, godz. 17.30 „Starzenie się” - podstawowe informacje o fizjologicznym procesie starzenia się i zmianach zachodzących w organizmie.

9 października, godz. 17.30 „Zadbaj o własne zdrowie” - ocena i redukcja ryzyka osteoporozy, choroby niedokrwiennej serca, cukrzycy.

16 października, godz. 17.30 „Pakiet onkologiczny” - nowoczesne podejście do pacjentów z chorobami onkologicznymi.

23 października, godz. 17.30 „Czy to rak czy nie rak” - podstawowe informacje o najczęściej występujących nowotworach wśród ludzi starszych.

30 października, godz. 17.30 „Profilaktyka zdrowotna” - szczepienie na grypę, zachowania prozdrowotne, dostępne profilaktyczne i pilotażowe programy NFZ.

6 listopada, godz. 17.30 „Pierwsza pomoc” - podstawowe zabiegi podtrzymujące życie.

13 listopada, godz. 17.30 „Racjonalny wysiłek fizyczny” - jak dobierać ćwiczenia fizyczne do wieku oraz posiadanych chorób.

20 listopada, godz. 17.30 „Aktywny 60-senior” - jak tego dokonać? Ergonomia pracy, zdrowy kręgosłup, rehabilitacja.

27 listopada, godz. 17.30 „Społeczeństwo XXI-wieku” – charakterystyka zmian zdrowotnych na przestrzeni 50 lat, czy zdrowie jest trendy.

Wykłady odbędą się na ul. Perłowej 41. Wstęp wolny

 

MIĘDZYPOKOLENIOWA SZKOŁA ZDROWIA

 

Projekt dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich oraz Miasta Szczecin